（省略単位は全て㌘にて）糖質 47.26ふすま粉粗挽き 20大豆粉 みたけ 90小麦グルテン パナソニック 100ドライイースト 5バター（有塩） 20塩 3砂糖 15クリームチーズ 30（以下、水分合わせて210になるよう調整）・ポーションクリーム 9・卵二個 約100・湯（…